Pelajar cemerlang mengetahui apakah petua2 utk kuatkan ingatan & tdk mudah lupa . Berikut antara perkara yang banyak diperbincangkan oleh pakar motivasi..
a.Elakkan makan kepala ikan.
Kalau nak mkn boleh tapi,kena baca doa.Baca doa utk m'hindarkan mudharat.Bacalah : Bismillahirrahmanirrahim.....Bismillahillazi la ya durru ma'as mihi syai'un fil ardhi wala fis sama'i wa huwas samiul 'alim.Barulah kita mkn benda2 yg mungkin boleh menyebabkan ingatan kita t'gugat.Kepala ikan ada m'punyai unsur2 yg boleh antara lain,menyebabkan kita jadi pelupa.Tapi,kalau nak mkn boleh sebab ianya benda yg halal.Tapi,kita baca doa yg tlh saya sebutkan tadi agar t'hindar drpd kesan negative,unsur atau bahan yg ada dlm kepala ikan.
b.Elakkan makan bahan2 dalaman spt : ~ limpa,hempedal,paru,perut,hati & jantung.
Ini semua mmg sedap tapi ini bhn2 dlman ni,bak kata separuh ulama' " ianya mmg boleh menyebabkan kita mudah lupa".Kalau nak mkn juga,s'kali-sekala.....bacalah doa bagi hindari mudharat.
c.Elakkan minum waktu makan.
Ertinya,kita minum kalau ikut kaedah rasululah s.a.w,nabi akan minum bila ? 1 jam sblm makan atau 1 jam selepas mkn sebab bila kita mkn waktu minum,p'hadaman kita akan t'gugat sebab bila air yg kita minum waktu mkn tu,akan m'cairkan enzime2 & juga asid2 dlm perut yg m'bantu p'hadaman.Gastrik jus yg m'bantu p'hadaman akan jadi cair.P'hadaman slow.Jadi,otak kita tak b'sedia utk dpt ilmu.Jadi,lama selepas mkn mlm kita patut studi.Sebenarnya,kita patut studi 2 jam selepas mkn mlm,kalau waktu mlm lar.Tapi,kalau kita mkn pukul 8:00 p.m,maka mmg susahlah kita nak studi pd waktu yg munasabah.Kalau mkn pukul 8:00 mlm,kita cuma boleh studi dgn sempurna ataupun b'kesan.Pukul 9:30 p.m paling cepat & biasanya pukul 10:00 p.m.Akhirnya,ramailah org mkn mlm lewat,susah nak studi,susah nak pandai,mudah mengantuk akhirnya kecundang dlm hidup ini.Tengok tu,benda2 kecil tapi besar dia punya kesannya.
d.Elakkan meminum atau makan makanan yg ada kuah yg t'cemar dgn semut.
Mmg dlm semut ada unsur2,ada bahan kimia dlm semut yg boleh menyebabkan org jadi pelupa.Buanglah mknan yg dicemari semut itu.Mudah2an Allah tdk anggap m'bazir sebab Allah tahu kita nak m'elakkan drpd m'mkn benda yg tlh t'cemar oleh semut yg mati di dlmnya.Nabi pesan,"elakkan mkn terlalu kenyang,ini juga otak jadi lembap sebab perut yg kenyang,kepala jadi kosong".Omar Al-Khatab sebut "perut kenyang,kapala kosong".Itu sebenarnya tak boleh studi bila lepas mkn.Justeru,kita kena mkn wal.Itu sebabnya Nabi Muhammad mkn mlm sblm maghrib.
e.Kalau org kencing berdiri,mudah jadi pelupa.
Org yg suka m'lihat kemaluan,sendiri punya ker....org lain punya pun, mudah lupa & mudah rabun.Kecuali,itulah kerja kita.Kerjanya jadi Tok Mudim,mmglah tengok kemaluan org.Atas sebab2 teknikal,itu tak mengapa.Harus.
f. Elakkan m'baca nama di batu nisan.Kalau tak derk kerja,jgn baca nama di batu nisan.Tapi,kalau nak cari keluarga punya kubur,it's okay !!! Tapi,"kalau kita saja2 hobi nak baca nama di batu nisan,otak kita jadi pelupa"kata ulama'2 sufi.Sebab nama2 kat batu nisan ialah nama2 yg mati.Nama org yg mati,takut2 otak kita pun mati.Itu tujuan dilarang kita m'baca nama di batu nisan.Kecuali,nak m'cari kubur keluarga atau org yg kita nak tahu di mana tanah p'kuburannya.
g. Elakkan dr tengok buih.Buih sabun,buih air,buih lautan.Sebab buih ni,benda yg tak kekal,benda yg mudah pecah.Maka bila kita tengok benda2 yg mudah mudah pecah.Otak kita pun mudah pecah ingatan.
h. Mkn byk makanan mengandungi kacang t'utamanya kacang soya,buah badam,tempe,tauhu,taufufa,air tauhu & sebagainya.Ini semua,INSYA-ALLAH asbab kpd menguatkan daya ingatan.Sebab dlm kacang2 ini,ada bhn2 yg menguatkan ingatan jangka pendek,jangka sederhana,jangka pjg.
i.Otak kita perlukan gula & juga oksigen.So,utk menambah gula dlm bdn,yg dpt digunakan oleh otak ,mknlah kismis,buah badam,buah kurma & madu.Madu minum 1 sudu ker....kalau tak derk pun,selang s'hari utk m'rangsang otak kita.INSYA-ALLAH.
j.Pakai minyak wangi ketika belajar atau masa nak pergi peperiksaan.Ini bagus,ada sunnahnya utk lelaki & utk perempuan b'pada-pada.Jgn sampai terlalu kuat baunya.
k.Of course,pakai minyak rambut dgn m'gosokkan kepala kita.
Kita letak minyak rambut kat kepala kita,dgn gosok & urut kulit kepala kita.Ini akan m'rangsang IQ,m'rangsang daya ingatan.Ini kata pakar2 yg m'kaji.
(15)Riadah 3/4 kali s'minggu & s'tiap kali riadah s'kurang2nya 30 minit.Otak yg cerdas dtg dr bdn yg sihat.Kalau anda tak riadah,mcm mana nak sihat tubuh bdn ??? Seterusnya,mcm mana nak m'rangsang otak jadi hebat ??? Justeru,disarankan nak jadi pelajar cemerlang,tolong exercise !!! Tapi,jgn main sampai 1 jam,2 jam sampai letih sgt,tak boleh studi waktu mlm.So,b'pada-pada riadah s'tiap hari.PLEASE DO THAT !!!!!!! utk dpt supplied oksigen dlm badan sebab kita exercise,kita akan byk m'ambil udara & oksigen.Bdn akan kaya oksigen,otak akan dpt supplied oksigen.Dan otot2 kita semua dlm keadaan yg supply,dlm keadaan yg flaxsible,dlm keadaan cantik,kukuh,padu,padat & kuat.INSYA-ALLAH,sebab s'tiap organ juga akan b'fungsi dgn lebih cemerlang.
(16)Pelajar yg cemerlang,dia cekap mengatur jadual waktu.Ibarat org yg nak pergi ke suatu destinasi,tapi tak tahu arah mana nak pergi,jln mana dia nak ikut.Tetapi,jadual waktu ni,kalau kita nak jadi org yg disiplin kita kena bentuk jadual waktu yg anjal,yg seronok,yg flaxsible.Dlm jadual waktu,kena ada waktu belajar,kena ada waktu rehat.Bubuh kat jadual waktu tuh.Bila waktu tidur,bila tengok tv,bila exercise,bila lepak2 kejap,bila riadah,bila b'sukan,ada dlm2 tu.Barulah kita seronok.Jadual waktu yg seronok,kita pun seronok utk ikut.Dan bila buat jadual waktu,jadual waktu kena anjal & kena selaras dgn apa subjek yg diajar oleh cikgu2 pd hari t'sebut.Dan subjek yg kita plg rasa lemehlah,tak berapa cekap kita buat dulu.Yg kita seronok,yg kita mudah skor bubuh last sebab waktu tu,mungkin kita letih sikit,kita dah penat sikit.Waktu tuh,subjek yg plg kita suka.Kalaulah,kita lemah Matematik & Sains,kita studi pulak...bubuh kat last.Apa jadi ??? U nak tengok kulit buku jerk...."Aku tiba2 pulak mengantuk......." Tengok buku t'bayang muka cikgu,dah nak mengantuk.Akhirnya,dia langsung tak studi subjek yg dia boring.Akhirnya,dia gagal.Lepas tu,jadi 1 kitaran sengsara, dia terus tak minat.Akhirnya,dia rugi besar.Subjek yg susah,bubuh awal2 maksudnya tengah segar.Subjek yg paling minat,bubuh hujung2 sebab bila anda sampai ke situ....anda tetap akan seronok .Sebab itu subjek yg anda minat.
(17)Cara nak menyerlahkan k'hebatan diri iaitu langkah bijak pelajar cemerlang ialah :-
Kenalah bentuk sifat2 yg cemerlang.
a.Pelajar cemerlang taat kpd ALLAH SUBHANALLAH.
Ertinya sembahyang kita jaga.Org islam sembahyang 5 waktu s'hari s'mlm.
b.Hormati ke-2 ibu bapa & sentiasa m'doakan mereka.
INSYA-ALLAH,pintu rezeki akan t'buka & mudah kita jadi pelajar cemerlang.
c.Hormat & sayang guru.
Doakan guru.Bila habis kelas terus sebut "Terima kasih cikgu, minta maaf cikgu" "Halalkan ilmu cikgu!!! " INSYA-ALLAH, kita akan dpt. keberkatan dlm ilmu yg diajar oleh guru. Mudah2an,mudah jadi pelajar cemerlang dunia dan akhirat.
d.Kita sentiasa bermotivasi tinggi, bersemangat, bersunguh2.
Bila kita nak belajar, seronok dgn setiap mata pelajaran. Kita gunakan kaedah belajar yg betul,suka s'tiap mata pelajaran yg kita pelajari,sedia bantu kawan & sedia menerima bantuan bila perlu & org lain yg m'bantu org lain. Mudah ALLAH m'bantu kita.Bak kata nabi "ALLAH akan tolong hambanya,selama hambanya menolong saudaranya".Dan byk2 b'doa,serah pd ALLAH,selepas b'doa,selepas b'usaha dgn tawakkal tu 'alAllah.
o.k. boleh ikut tak ?
No comments:
Post a Comment